RADAR SURABAYA – Kesadaran masyarakat terhadap pola hidup sehat terus meningkat dalam beberapa tahun terakhir.
Salah satu indikatornya terlihat dari semakin banyaknya warga yang rutin berolahraga, mulai dari lari, mini soccer, hingga berbagai aktivitas kebugaran lainnya.
Namun, di balik tren positif tersebut, risiko cedera olahraga juga ikut meningkat. Kondisi ini mendorong meningkatnya kebutuhan masyarakat terhadap layanan perawatan cedera olahraga yang profesional dan terintegrasi.
Direktur RS Ubaya Surabaya, dr. Wenny Retno Sarie Lestari, MMRS, FISQua, CHAE, CHMEE, CHCEE, mengatakan pihaknya telah menyiapkan layanan
khusus untuk menangani berbagai kasus cedera olahraga melalui program unggulan trauma center dan sport clinic.
“RS Ubaya memiliki program unggulan trauma center dan sport clinic yang memang fokus menangani cedera, termasuk cedera akibat aktivitas olahraga,” ujar dr. Wenny, Senin (9/3).
Banyak Tangani Atlet Jawa Timur
Menurut dr. Wenny, layanan sport clinic selama ini cukup banyak menangani perawatan atlet dari Jawa Timur.
Mulai dari pemain sepak bola profesional hingga atlet binaan Komite Olahraga Nasional Indonesia Jawa Timur.
Beberapa pasien yang menjalani perawatan di fasilitas tersebut bahkan berasal dari klub sepak bola profesional, termasuk pemain dari Persebaya Surabaya.
“Banyak atlet yang menjalani perawatan di sini, termasuk pemain dari klub Persebaya Surabaya serta atlet binaan KONI Jawa Timur,” jelasnya.
Meski demikian, pasien yang datang tidak hanya berasal dari kalangan atlet profesional. Banyak pula masyarakat umum yang aktif berolahraga atau sport enthusiast yang memanfaatkan layanan ini untuk proses pemulihan cedera.
Cedera ACL Paling Sering Terjadi
Salah satu cedera olahraga yang paling sering ditangani di sport clinic RS Ubaya adalah cedera Anterior Cruciate Ligament (ACL).
Cedera ini merupakan kerusakan atau robekan pada ligamen utama di lutut yang berfungsi menghubungkan tulang paha dengan tulang kering serta menjaga stabilitas sendi.
Cedera ACL biasanya terjadi pada olahraga yang melibatkan gerakan cepat, lompatan, serta perubahan arah secara tiba-tiba, seperti sepak bola, futsal, dan mini soccer.
“Cedera ACL cukup banyak terjadi, terutama pada olahraga yang membutuhkan perubahan arah secara cepat,” terang dr. Wenny.
Untuk menangani kondisi tersebut, RS Ubaya menyediakan prosedur operasi minimal invasif atau arthroscopic surgery.
Metode ini dinilai lebih aman, dengan luka operasi yang lebih kecil serta masa pemulihan yang relatif lebih cepat dibandingkan operasi konvensional.
Fisioterapi dan Hidroterapi Percepat Pemulihan
Setelah menjalani tindakan medis, pasien tidak langsung kembali beraktivitas seperti biasa. Mereka biasanya harus mengikuti program rehabilitasi yang terdiri dari fisioterapi dan terapi lanjutan lainnya.
Program fisioterapi bertujuan mengembalikan fungsi sendi, kekuatan otot, serta fleksibilitas tubuh agar pasien dapat kembali beraktivitas secara normal.
“Setelah operasi, pasien biasanya melanjutkan dengan program fisioterapi agar fungsi sendi bisa kembali optimal,” tambahnya.
Selain fisioterapi, RS Ubaya juga menyediakan layanan hidroterapi sebagai metode pemulihan cedera.
Terapi dengan media air ini dinilai efektif karena mampu mengurangi tekanan pada sendi sekaligus membantu meningkatkan mobilitas tubuh secara bertahap.
Masyarakat Diminta Tetap Waspada Cedera
Di tengah meningkatnya tren olahraga di masyarakat, dr. Wenny mengingatkan pentingnya melakukan aktivitas fisik dengan teknik yang benar serta menyesuaikan dengan kondisi tubuh.
Pemanasan sebelum olahraga, penggunaan perlengkapan yang tepat, serta tidak memaksakan tubuh saat mengalami kelelahan menjadi langkah penting untuk mencegah cedera.
“Olahraga memang sangat baik untuk kesehatan, tetapi harus dilakukan dengan cara yang benar agar tidak menimbulkan cedera yang lebih serius,” pungkasnya.(sam)
Editor : Rahmat Adhy Kurniawan