RADAR SURABAYA - Yoga kini tak hanya menjadi aktivitas menenangkan bagi manusia, tetapi juga menjadi tren baru yang menyenangkan bersama hewan peliharaan, khususnya kucing.
Konsep yoga bersama kucing ini menawarkan sejumlah manfaat menarik.
Mulai dari peningkatan ikatan emosional hingga relaksasi dan stimulasi mental bagi manusia dan kucing.
Kucing secara alami tertarik pada gerakan dan peregangan, sehingga seringkali ikut berpartisipasi dalam sesi yoga.
Hal ini menjadi cara yang menyenangkan untuk berinteraksi dan mempererat hubungan dengan hewan peliharaan, sekaligus memberikan manfaat kesehatan bagi keduanya.
Safina, salah satu peserta yoga, mengungkapkan pengalamannya yang seru saat membawa kucing peliharaannya.
"Baru pertama kali yoga bersama kucing, seru sekali. Ini meningkatkan hubungan emosional yang lebih dekat. Gerakannya tidak sulit untuk mengajak kucing yoga, meskipun kadang kucingnya lari-lari," ujarnya, Senin (25/8).
Ia menambahkan bahwa senam yoga bersama kucing lebih enjoy dan bisa mengurangi stres, begitu juga kucingnya.
"Yoga bareng kucing itu seru, selain lebih dekat, mereka juga bisa membaur," tuturnya.
Pelatih yoga Ayu Kristina menjelaskan bahwa musik dapat membantu menenangkan hewan peliharaan.
"Dengan hadirnya musik, hewan peliharaan bisa lebih tenang dan tidak tantrum saat diajak keluar. Bahkan, tadi ada kucing yang awalnya tidak bisa diam saat yoga, tapi akhirnya bisa beradaptasi," ujarnya.
Ayu mengaku menemukan ide yoga bersama hewan peliharaan melalui riset dan uji coba sendiri.
Selain kucing, yoga juga bisa dilakukan dengan hewan peliharaan lain seperti anjing.
Menurut Ayu, manfaat yoga bersama hewan peliharaan sangat beragam.
Interaksi yang lembut dan tenang selama yoga dapat memperkuat ikatan antara pemilik dan kucing.
"Selain itu, yoga membantu mengurangi stres dan kecemasan, dan kehadiran kucing dapat menambah rasa tenang dan nyaman," imbuhnya.
Dengan berlatih yoga, kucing bisa terhibur dan terstimulasi secara mental dengan melihat atau berpartisipasi dalam gerakan yoga.
Beberapa gerakan yoga juga dapat membantu kucing meregangkan dan menggerakkan tubuh mereka, sehingga meningkatkan fleksibilitas.
"Manfaat kesehatan lainnya adalah berinteraksi dengan hewan peliharaan terbukti mengurangi stres pada manusia, dan yoga itu sendiri memiliki banyak manfaat kesehatan. Yoga juga dapat membantu lebih menyadari tubuh dan gerakan Anda, dan ini dapat diterapkan pada interaksi Anda dengan kucing," jelasnya.
Ayu menjelaskan pentingnya memastikan kenyamanan dan keamanan kucing selama sesi yoga.
Yakni dengan memperhatikan bahasa tubuh kucing dan jangan memaksanya untuk berpartisipasi jika mereka tidak mau. (rmt/opi)
Editor : Nofilawati Anisa